Wat je aandacht geeft …

Wat je aandacht geeft …

groeit!! Niet alleen plantjes en mensen groeien van aandacht. Alles waar je aandacht naartoe gaat, groeit. Ben je de hele dag ergens over aan het piekeren, dan wordt het probleem enorm en gaat het je hele dag beheersen. Waar gepiekerd wordt is geen ruimte voor een lach. Dankbaarheid is een vorm van aandacht die dingen positief laat groeien. Ik zeg wel ‘s: denk elke dag als je wakker wordt of voordat je naar bed gaat (of allebei, nog leuker) aan minimaal 3 dingen waar je dankbaar voor bent. Zelf heb ik me heel lang gefocussed op allerlei geluiden. Bijvoorbeeld de tv van de buren. En ik woon in een huis […]